Πότε και πόσο νερό πρέπει να πίνουμε

Το καλυτερο δυνατο αποτελεσμα για το ανθρωπινο σωμα εχει η καταναλωση νερου με την προϋποθεση να γινεται σωστα και στην... ωρα της.
Διαβαστε ποτε και ποσο νερο πρεπει να πινετε

- 2 ποτήρια νερό μετά το ξύπνημα - βοηθά στην ενεργοποίηση των εσωτερικών οργάνων

- 1 ποτήρι νερό 30 λεπτά πριν από το γεύμα - βοηθάει την πέψη

- 1 ποτήρι νερό πριν από το μπάνιο - βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

- 1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο - αποφεύγεται εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή

Φαγητό στο γραφείο; Ξανασκεφτείτε το!

Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι εργαζόμενοι που τρώνε στο γραφείο τους είναι πιο επιρρεπείς στις ασθένειες.

Από την έρευνα προκύπτει ότι τα ποντίκια του υπολογιστή είναι τα πιο βρώμικα σημεία των γραφείων, αφού πάνω τους βρίσκονται βακτήρια ο αριθμός των οποίων είναι τρεις φορές μεγαλύτερος από αυτόν που συναντάμε στα καθίσματα της λεκάνης στην τουαλέτα.

ΗΠΑ: Νοθευμένα τα φάρμακα της TEVA που προμηθεύει τα νοσοκομεία μας!

ενημέρωση Newsbomb.gr.

Η Teva, που σάρωσε στις ηλεκτρονικές δημοπρασίες του υπουργείου Υγείας, έχει καταγγελθεί από τον αμερικανικό Οργανισμό Φαρμάκων για μαύρα σωματίδα, ακαθαρσίες, ανεπαρκείς συνθήκες υγιεινής, μολύνσεις και μπερδέματα στην παραγωγή!

Τα επικίνδυνα φάρμακα made in India είναι εδώ. Σε πολύ λίγο καιρό, τα ελληνικά νοσοκομεία θα χορηγούν αφειδώς σκευάσματα της ισραηλινής εταιρείας, Teva, την οποία οι αμερικανικές αρχές έχουν συλλάβει να παρασκευάζει νοθευμένα φάρμακα!

Μάλιστα, οι συνθήκες παραγωγής σκευασμάτων σε εργοστάσιο του ομίλου Teva στο Μιζούρι των ΗΠΑ ήταν τέτοιες που οδήγησαν τον Αμερικανικό Οργανισμό Φαρμάκων(Food and Drug Administration - FDA) να του βάλει λουκέτο!

MAFIA

Πως λέγετε ένα πολίτευμα στο οποίο ο πρωθυπουργός δεν είναι εκλεγμένος απ’ τον λαό; Τυρανία; Απολυταρχία; Πώς ονομάζετε το καθεστώς το οποίο δεν έχει καμιά λαϊκή νομιμοποίηση; Δικτατορία; Φασισμός; Πως χαρακτηρίζονται οι βουλευτές που ψηφίζουν μέτρα που εξαθλιώνουν τον λαό και ξεπουλάνε την δημόσια περιουσία; Ασπόνδυλα πρεζόνια της εξουσίας, γυμνοσάλιαγκες, λαμόγια; 

Οποιες και να είναι οι απαντήσεις ας δούμε εμείς την δικιά μας κατάσταση. Ο δούλος που υπομένει αδιαμαρτύρητα την δουλεία του είναι απλώς δούλος. Ο δούλος που καταλαβαίνει την σκλαβιά του και αγωνίζεται να απαλλαγεί απ’ αυτή είναι επαναστάτης. Ας διαλέξουμε πώς θέλουμε να χαρακτηριζόμαστε. 

Απαντήσεις σε ερωτήματα σχετικά με το Δώρο Χριστουγέννων

Εγκύκλιος ΑΔΑ: 4577 Η-5ΕΤ

Επί του άρθρου 16

Επιδόματα εορτών και αδείας

Με τις διατάξεις του άρθρου αυτού ρυθμίζονται το ύψος, οι όροι και οι προϋποθέσεις χορήγησης των επιδομάτων Εορτών (Χριστουγέννων – Πάσχα ) καθώς και του επιδόματος Αδείας.

Ειδικότερα:

  1.Το επίδομα Χριστουγέννων καταβάλλεται στις 16 Δεκεμβρίου εκάστου έτους και ορίζεται στο ποσό των 500 €. Το επίδομα αυτό, καταβάλλεται στο ακέραιο, εφόσον ο υπάλληλος μισθοδοτήθηκε ολόκληρο το χρονικό διάστημα από 16 Απριλίου μέχρι 15 Δεκεμβρίου κάθε έτους, δηλαδή για 240 ημέρες.

Σχέσεις «ΠΑΣΟΚ»...

Εξαπλώνεται ανεξέλεγκτα το AIDS

Τριάντα χρόνια πέρασαν από τότε που έκανε  για πρώτη φορά εμφάνιση η επιδημία   του AIDS. Εκτός ελέγχου βρίσκεται η εξάπλωσή  του στην χώρα μας  μόλις 15 χρόνια μετά την επιτυχή εφαρμογή της αντιρετροϊκής θεραπείας των ασθενών.
Δυστυχώς σύμφωνα με τα σημερινά δεδομένα  η Ελλάδα βρίσκεται σε μία κρίσιμη καμπή σε ό,τι αφορά στην πορεία της νόσου καθώς αυτή φαίνεται να εξαπλώνεται με ραγδαίους ρυθμούς στη χώρα μας .